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下面附上一則新聞讓大家了解時事
花博售價花煞煞 議員要政風查察
:
【台灣醒報特派員劉東皋台中報導】台中花博售票案雖經台中市交通局對外不斷解釋，平均每張均價僅在146元，但國民黨市議員對於市府的說明再次提出質疑。國民黨議員追查發現，台北花博大宗售票數僅占總售票數不到四成，其餘多為正常售票情況，但台中市府及廠商仍對外宣稱台北花博大宗售票約占八成，明顯與實情不符，讓承包廠商獲取暴利。
國民黨議員顏莉敏、李中等人6日在議會業務質詢時指出，台中市府及廠商卻對外聲稱，以台北花博經驗為例，大宗售票占其總票數八成；且因台中有花博卡免費等措施，因此均價約在146元。
但顏莉敏日前主動向台北市政府查證結果，台北花博只在預售期間販售大宗預售票，其預售票總數約有349萬餘張；而其中的大宗售票占了98%。台北花博正式營運後，售票數則為524萬8千多張。總體而言，預售時的大宗售票只占全部總售票數873萬8893張的39.1%，連四成都不到。
她指出，台北花博售票所得中，售票承包廠商是採固定總收益的8.88%來計算；但台中花博卻是台中市政府固定每張收取120元。如按台北花博售票經驗，大宗售票僅占總票數只有39.1%，正式營運的售票張數則達五百多萬張，則台中花博售票廠商的總獲利將相當驚人。
市議員李中質詢時追問地方稅務局消費娛樂科，有無在市府交通局申報的娛樂稅報繳等公文中見到台中花博的大宗售票項目、以及低於150元以下的票面金額，相關官員皆表示未見到。李中認為，市府交通局有關大宗售票的種種說法，等於在毀棄市府誠信。
顏莉敏不滿王義川身為台中市政府政務官，拿的是市民納稅錢，卻等同「公然出賣市庫」，簽訂這樣的標案契約。本案除由國民黨議會黨團提告外，她要求政風單位同時要介入查察其中弊端。
戒菸重點在過程 營養師：飲食習慣先改變
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吸菸有害健康，甚至暴露在二手菸也可能會死於菸害，戒菸能不能成功，戒菸過程非常關鍵，營養師建議不妨多喝水、多吃蔬果少吃肉、改變生活習慣等做起，來達成戒菸並讓身體健康。（李明朝報導）
每年全球平均約有700萬人死於菸害，其中，近90萬非吸菸者因為暴露在二手菸害而死亡。
國人十大死因中大都與抽菸有關，包含癌症、心臟病及慢性肺病等，有許多抽菸者，一心想要戒菸，但是在過程之中，往往抵抗不了尼古丁的誘惑，加上戒菸時，想藉由吃東西來滿足口慾、新陳代謝降低，以及味覺、嗅覺的改善，有時體重上升，也讓抽菸者不願戒菸。
如果想要戒菸又擔心體重上升，衛福部桃園醫院營養師吳宛蔚提供方法給大家，吳宛蔚表示，首先多喝水，避免喝酒及含咖啡因的飲料，咖啡因會使中樞神經興奮，酒精會麻痺神經，進而誘發抽菸的慾望。戒菸會有口乾的現象，是因為吸菸會使唾液分泌異常，藉由多喝水，不僅有飽足感，還能促使體內尼古丁等有害物質加速排出體外，減少菸癮發作，並可減輕咳嗽症狀；另外要多吃蔬果少吃肉，當體內呈鹼性，較不會有抽菸的慾望。食物在體內的酸鹼性並非由入口的味覺決定，而是以代謝產物來判別。酸性指的是食物代謝後產生磷酸或硫酸，如：肉類、魚類；而鹼性則是代謝後產生鈉、鈣、鉀、磷等電解質，如：蔬菜、水果，所以建議在戒菸時可多攝取鹼性食物。同時，蔬果中的維生素及礦物質可以幫助紓解壓力，減輕戒菸時的焦慮及幫助睡眠。接著想要滿足口慾就尋找低熱量的零嘴，如無糖口香糖、喉糖、蒟蒻、蔬菜棒等較不易咀嚼的食物，避免精製糖類及澱粉類，如：糖果、餅乾、麵包。還有不要讓香菸、煙灰缸、打火機在家中或辦公室出現，最後要改變生活習慣，均衡飲食、定時定量，除可控制體重外，避免血糖的起伏間接削弱戒菸的意志。
� 吳宛蔚表示，戒菸好處相當多，比如改善心肺功能及血管的修復、還有生活習慣，戒菸後健康跟著來。
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