張雅人的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 脫皮、掉髮可能是頭皮曬傷了！３食物吃出保護力

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【華人健康網文／蔡怡瑄營養師】夏天到了，防曬可是每天的例行公事，臉部、手腳上的防曬乳絕對要擦好擦滿才可以出門，不過你的頭皮有記得防曬嗎？不少人趁著周末外出踏青、海邊踏浪，回到家卻發現頭皮癢癢、刺刺甚至出現脫皮、落髮的症狀，這可能代表你的頭皮曬傷了！想預防頭皮曬傷除了要記得撐傘、戴帽子，也別忘了補充３食物，吃出防曬力！

【預防曬傷小叮嚀】

除了平時均衡攝取防曬營養素，外在防曬也不能少，包括：

1.避免在上午10點到下午15點，陽光最猛烈的時候進行戶外活動。

2.外出活動超過10分鐘就應該撐傘、戴帽子，避免陽光直射頭皮。

3.髮量較少者可在頭皮塗抹防曬品，或是使用防曬噴霧，不過也別忘了回家後要使用洗髮精確實清潔，避免毛囊堵塞。

【延伸閱讀】

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 感冒後手腳麻木、臉部像中風？醫師說：「年輕人最危險」

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kwanchai.c/ Shutterstock

每日健康／綜合編譯 林宏軒

根據自由時報報導，有位43歲的賴小姐日前感冒，覺得身體不適。沒想到幾天後，竟然惡化到，雙手和下肢麻木，不僅上完廁所後難起身，連化妝都有困難，

究竟為何感冒會變這樣？賴小姐就醫後發現，檢查後確診為罕見的「急性去髓鞘性神經炎」，院方安排5次的血漿置換治療，把致病的抗體過濾出後，順利返家休養。

什麼事「急性去髓鞘性神經炎」

亞大醫院神經內科主治醫師黃紫英指出，「急性去髓鞘性神經炎」每年發生率為10萬分之1-2，屬罕見的免疫相關疾病，但是好發年輕成年人或55歲以上的年長者，致病原因是人體遭感染後，身體產生對抗感染的抗體，但此抗體又攻擊包覆在神經表面的髓鞘，不幸造成神經發炎，影響神經訊息的傳遞。

根據權威醫學網站《healthline》指出，肢體麻木、無力的現象，也有一些患者會有下背痛症狀。典型的50%-60%的患者在發病約3週前會有出現感冒、喉嚨痛、腹瀉等症狀，或曾接受重大手術、注射疫苗、生產。

五大症狀要提前發現

不是每個人都以同樣的方式受到「急性去髓鞘性神經炎」的影響。 但是，一些脫髓鞘症狀非常普遍。 早期症狀包括：視力喪失、膀胱或腸道問題、不尋常的神經痛、整體疲勞，最好早日就醫，利用血漿置換，移除體內致病的抗體，或者透過靜脈注射免疫球蛋白中和抗體，才能有效治療。

延伸閱讀：頭髮不吹乾就去睡？千萬不要！小心頭痛、臉部麻痺等7種毛病上身還不自知

參考資料：自由時報、healthline

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