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下面附上一則新聞讓大家了解時事
與危險情人分手 專家:漸近疏離
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【台灣醒報記者貝薈涵台北報導】針對近日桃園殺妻分屍案、台大女友分屍案,以及「17」直播主慘遭情殺案件,台師大心理輔導中心諮商師樊雪春呼籲,與危險情人分手,應選擇人多的公共空間,也要保護對方的自尊,採用「漸漸疏離」的方式分手。政大心理系助理教授錢玉芬則認為,學校應該重視情感教育,並培養學生處理問題的能力。精神科醫師則表示,每個人都可能失控,應小心提防。
「危險情人曾經也是他人情緒失控中的受害者,他們需要心理治療。」樊雪春30日受訪時表示,危險情人之所以控制欲強,是因為他們內在有失控感,覺得生活中有很多事情不能掌握,當環境有一點變動,就會覺得生活不再一樣。另外,由於他們不懂得控制自己的情緒,當他們找不到發洩情緒的管道時,就會使用暴力。
問及如何辨識對方是否為危險情人?樊雪春表示,危險情人的特徵之一是其挫折忍受力低弱。她呼籲,民眾在網路交友時,應透過臉書、對方友人等管道去了解對象的背景與人際關係狀況。若有機會與對方相處,也可觀察對方的挫折忍受力,如吃飯時,飯菜若很晚上桌,對方是否會破口大罵等,從日常瑣事就可看出個人面對挫折的處理方式。
要分手,但面對危險情人的暴力相對,許多人想要逃離卻不知所措,往往選擇硬生生地分手,反而導致對方情緒波動更大,招來殺身之禍。樊雪春認為,與危險情人分手,不應在只有兩人的空間裡,應尋找公開場合,「像麥當勞就是很好的分手場合,人多、桌椅是固定的,不至於危及性命。」
除此之外,與危險情人分手必須「很專業」。樊雪春進一步說,必須保護對方自尊,避免直白地談分手,引起正面衝突,反而應採取「出國」、「換地方工作」、「生病」等藉口作為分手理由,並慢慢地疏離,直到對方找到下一個對象。她也提醒,分手後要將曾經收取的貴重物品還給對方,並讚美、感謝對方的付出與陪伴,給彼此祝福。
「情緒失控而出現暴力傾向,有些是學習而來的,但有些是本身性格使然。」樊雪春呼籲,民眾若察覺身旁的人或自己有危險情人的特徵,應尋求心理師的幫助。危險情人的暴力行為很多時候是因為無法包容生氣、憤怒的情緒,找不到健康發洩的管道,心理師可以幫助探討原因,並引導他在情緒失控的時候選擇正確、健康的發洩方式,像是打球、打沙包等。
政大心理系助理教授錢玉芬則擔心社會案件造成他人仿效,並認為學校應該要注重情感教育。「性別平等的同性之愛被過度擴大,但其實健康的情感教育才是更重要的。」她認為每個不健康的情感背後其實都與成長關係息息相關。學生應認識什麼是健康的情感、了解情感不健康的原因等,並教導學生危機處理的能力。
另外,問及犯案者是否有精神疾病的疑慮?台安醫院精神科主任醫師許正典則表示,因為沒有見到本人,不能貿然判斷,但對於這些犯案者為何會做出異於常人的舉動,醫師團隊、專家也在積極找出原因。
許正典依人體大腦分析,大腦裡的前額葉負責理智判斷、杏仁核則負責掌管情緒。他比喻,理智就是剎車、情緒代表油門,有這兩樣大腦才能正常運作,但往往在感情變質、情緒激動不安的時候,人的理智煞不了車,就會釀成大禍,許正典提醒民眾,「每個人都有可能失去控制」。
憶中華隊國腳生涯 陳昌源:難忘7年前首戰
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(中央社記者李晉緯台北10日電)去年在台北田徑場率中華隊逆轉擊敗巴林,之後正式退休的台法混血足球好手陳昌源返台,今天他回首效力中華隊7年點滴,說讓他最難忘的一戰,是首次穿上中華隊球衣的那場比賽。
紀錄台、法混血足球好手陳昌源將生涯最終戰獻給台灣主場球迷的紀錄片「敢夢者:最後一擊 陳昌源」預告片日前釋出,陳昌源也在近日返台宣傳,今天他先與媒體見面,暢談紀錄片相關內容及近況。
回首為中華隊效力的7年期間,陳昌源認為,雖然期間有些波折,但仍是很好的經驗,這也是他選擇將生涯最終戰留給台灣主場球迷的原因。
2017年中華隊在台北田徑場進行的亞洲盃資格賽迎戰勁敵巴林,當時雖以0比1落後大半場卻始終未放棄,比賽時間終了前,陳昌源傳出關鍵助攻,讓陳柏良進球扳平戰局,在朱恩樂頭槌建功後,中華隊逆轉獲勝,而賽後,陳昌源正式高掛球鞋退休。
談到效力中華隊期間印象最深刻的關鍵時刻,陳昌源說,有太多值得珍藏的回憶,如果硬是要選,應該是7年前,他首次代表中華隊的那場比賽。
陳昌源提到,當時他必須證明自己,「我得表現給所有期待我加入中華隊的人看」,所以壓力非常大,畢竟如果那時候表現不好,「現在大家看我的觀感或許就不一樣了」。
陳昌源也坦言,當時並不確定選擇披上中華隊戰袍是否為正確的決定,畢竟他得冒著受傷風險出賽,「但那場比賽後,我就非常確定,我要再為中華隊出賽」。
2011年舉辦的巴西世界盃資格賽亞洲區會外賽,中華隊在台北田徑場迎戰馬來西亞,雙方在上半場以2比2戰成平手,下半場陳柏良遭到犯規,並由首次代表中華隊的陳昌源操刀罰球,在他成功罰進後,中華隊以3比2獲勝,也讓陳昌源在中華隊的處女秀打響名號。(編輯:張芷瑄)1070610
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