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主要設施

  • 55 間客房
  • 鄰近海灘
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 免費機場接駁車
  • 三溫暖
  • 24 小時商務中心
  • 區域接駁車
  • 露台
  • 套房飯店
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
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鄰近景點

  • 位於仁川
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 老將新秀鏖戰 環保局9連霸

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中國時報【吳堂靖╱基隆報導】

基隆市「端午龍舟競賽暨嘉年華會」18日在八斗子漁港盛大登場,本屆共22隊報名參與,老將新秀齊聚爭霸,經過一整天比拚,最終由基隆市環保局以些微差距打敗宿敵「關指部」,寫下9連霸驚人紀錄。

本屆基隆龍舟賽參賽隊伍計有社男組11隊、社女組4隊、機關團體組7隊等22隊參與,基隆市府更添購6艘國際標準的新式龍舟,昨日一早各隊伍就匯集漁港暖身備戰,賽況精采激烈,吸引民眾全家總動員到港邊觀賽,加油聲震耳欲聾,宛如一場夏日嘉年華,觀賽民眾直呼,「超刺激!」

經過一整天鏖戰,社男組冠軍由「易城工程」奪下、社女組則由「八斗高中女排隊」掄冠,機關團體組則由獲得8連霸的基隆市環保局以些微的差距擊敗「關指部」,達成9連霸目標,現場歡聲雷動,獲獎隊伍開心拿著獎盃相擁慶祝。

基隆市長林右昌也特別到場為參賽選手加油打氣,他表示,今年市府特別添購6艘符合國際標準的新式龍舟,期盼讓參與隊伍如虎添翼,創造佳績。

除了重頭戲龍舟競賽,活動現場也安排午時立蛋送香包、親子寫生及限量的立蛋送香包,另有公益攤位舉辦有獎徵答,大批民眾一起度過開心的端午佳節。

 恐懼情緒化為噩夢 自問4題緩心情

:

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)恐懼是一種情緒能量,可出現在各式各樣的夢中,它跟情欲能量一樣,本身並非一種夢的主題,但可以出現在任何一種主題中。因此噩夢並不是夢的一個類別,噩夢就只是一個非常可怕的夢,所以做夢者必須辨認出,你面對哪一種夢主題。

再從另一個角度來看——當夢中出現一個可怕的人物時,你如何判斷他是否真的會造成傷害?有些夢中人物雖然在登場時,展現出想要傷害你的意圖,但後來卻變得非常正面,我們要如何區分他們?由於兩者間的差異不容易分辨,所以確實區分其實非常重要,因為這攸關解夢工作的目標——如果夢中人物代表的是正面的事物,那我們就應加以整合,如果是負面的事物,就應盡量避開。

辨別噩夢中人物有害或無害的準則

當你從一個可怕的夢驚醒時,那份恐懼或許仍迴盪在心中。人們通常不願意處理噩夢,是因為他們不想再次體驗那種恐懼,兒童尤其如此。如果一開始便問「夢希望你怎麼做」,恐怕無法獲得正確的解夢方向,因為這時候餘悸猶存的做夢者,多半只會回答——它要我離開那怪物!

所以,遇到讓人膽戰心驚的噩夢時,不妨運用以下的技巧:挑出夢中最嚇人的那一個(或數個)人物,然後逐一思考以下4個問題。如果你不確定其中一個問題的答案,不必卡在這裡,而是直接進行下個問題:

•這個人物是內在(你的一部分)還是外在(你人生中的某個人或某樣東西)?

•它在夢裡真的有造成傷害嗎(或者只是你預期它會造成傷害)?

•當你在想像中遇見它時,它會變得比較正面嗎(做一個簡短的想像練習,與那個夢中人物面對面)?

•這個夢的心理動力學是什麼?

等你把所有問題認真想過一遍後,你的情緒應該變得比較平靜,比較沒那麼害怕。代之而起的是天生的好奇心,想要弄清楚你的心靈在做夢時究竟怎麼了。

解夢應該自己來還是要找人幫忙

如果你做了一個令你感到困擾的噩夢,不妨挑選其中一個夢來解讀,說不定就能找出其中的癥結,並採取適當的回應。如果成功了,就會發現那些「噩夢」並沒有那麼可怕。如果你還是走不出來,而且覺得找不到適當的連結,或是覺得需要一些指引,以及參考別人的觀點,那麼找人幫忙也是可以的。

不管是哪一種狀況,我都鼓勵你積極主動處理你的噩夢,要勇敢面對它們,別讓它們一直來騷擾你。我曾遇過許多人長年來一直被噩夢纏身,卻始終苦無對策,各位千萬別淪為被噩夢欺負的受害者。

(本文摘自/心理醫生幫你解夢:人生的疑惑和困境,第一個暗示你答案的是夢境。整合榮格心理學、次人格分析,醫師助你趨吉避凶/大是文化)

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